Четверть севастопольцев привились от коронавируса

24 сентября, 2021 - 13:08

Вакцинацию от коронавируса двумя компонентами прошли в Севастополе 128 922 человека.

Об этом сообщили в пресс-службе правительства города.

"В Севастополе на утро 24 сентября сделали прививку от коронавируса 137 905 человек. Второй этап вакцинации прошли 128 922 жителя региона", – уточнили в правительстве.

Население Севастополя, по официальным данным, составляет 510 тысяч человек. Массовая вакцинация началась в городе 8 февраля 2021 года.

По данным федерального оперштаба по коронавирусу, повторный рост числа суточных заражений Covid-19 начался 16 сентября. Ранее руководитель межрегионального управления Роспотребнадзора по Крыму и Севастополю Наталья Пеньковская заявила о снижении на полуострове числа обращений за вакцинацией. Она добавила, что Крым ожидает четвёртая волна коронавируса.

За минувшие сутки в Севастополе зарегистрированы 129 новых случаев заболевания Covid-19. 104 человек выписаны после выздоровления. Умерли три человека в возрасте 67 и 75 лет. По данным Роспотребнадзора, всего в Севастополе заболел новой коронавирусной инфекцией 29 741 человек, выздоровели 27 395 человек, 1 110 умерли. Под наблюдением сейчас находятся 1022 человека, контактировавшие с заболевшими, диагноз Covid-19 у них не подтверждён.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Психолог дал советы, как пережить шестидневную рабочую неделю

Полноценный сон, медитативные практики и интересные планы на длинные майские выходные помогут справиться с шестидневной рабочей неделей, которая продлится до 27 апреля. Об этом рассказал психиатр-психотерапевт, психолог Алексей Вилков, пишет «Вечерняя Москва».

По его словам, в первую очередь важно планировать рабочий день, чтобы решать задачи постепенно. Также необходимо периодически делать перерывы на работе, чтобы не получить сильного переутомления. После рабочего дня нужно полноценно отдыхать, для этого подойдут разнообразные занятия: вечерние прогулки на природе или около дома, приятное общение с друзьями и близкими людьми, чтение легких книг и прослушивание музыки, просмотр кино.

«Очень эффективны и техники расслабления и саморегуляции, например, мышечная релаксация, медитативные практики. Эти способы хорошо снимают усталость, тревожность, стресс», — пояснил Вилков.

Он отметил, что полезно ограничить использование гаджетов и меньше сидеть в телефоне, особенно перед сном. Спать следует ложиться в одно и то же время, чтобы полноценно высыпаться в течение 6–8 часов.

Кроме того, нужно заранее подготовиться к праздничным выходным после длинной рабочей недели. Например, придумать мероприятия, на которые вы хотите пойти, чтобы «отблагодарить себя» за тяжелую трудовую деятельность, подчеркнул специалист.

«Ожидание эффективных и ярких выходных поможет лучше справиться с тяготами долгой рабочей недели. Мозг будет понимать, что нужно немного потрудиться, а потом будет хорошее вознаграждение. Это даст еще большую мотивацию, чтобы эффективно прожить эту длинную рабочую неделю», — добавил Вилков.