Можно ли поститься переболевшим коронавирусом
20 марта, 2021 - 11:53
Врач-диетолог Ольга Перевалова посоветовала людям, переболевшим Covid-19, воздержаться от соблюдения Великого поста.
Об этом специалист заявила в эфире "Радио 1".
Начался Великий пост: как придерживаться без вреда для здоровья [календарь питания по дням]
Она напомнила, что в период поста по правилам разрешена только растительная пища.
"В продуктах животного происхождения находятся макро- и микронутриенты, которые нужны для того, чтобы как можно быстрее пройти постковидный синдром. Белок, содержащийся в мясе, птице, рыбе, яйцах, в молочных продуктах, морепродуктах необходимы для иммунной системы, как и витамины А, B12, D, омега-3", – объяснила врач.
По словам Переваловой, за 40 дней поста у людей с постковидным синдромом может ослабеть защита иммунной системы, и обостриться хронические заболевания.
Также врач посоветовала перенесшим заболевание сдать анализы на количество витаминов в организме, и после исследования обратиться к врачу, чтобы тот выписал соответствующие препараты для восполнения дефицита.
Ранее диетолог Андрей Князьков заявил, что болгарский перец и шиповник помогут быстрее восстановиться после перенесенной коронавирусной инфекции.
Популярное сегодня
- Найдено тело пропавшей в Евпатории 23-летней девушки
- Двое крымчан задержаны по подозрению в убийстве пропавшей девушки из Евпатории (видео)
- Появились новые подробности исчезновения 23-летней девушки в Евпатории
- В Крыму пропала 24-летняя рыжеволосая девушка
- Памяти Сергея Сергеевича Рыбака – ветерана, патриота, организатора
- В Севастополе прошел первый в 2024 году общегородской субботник
- В Севастополе на храме в честь Всех святых в земле Русской просиявших установлен крест на центральном куполе (фото)
- В Севастополе пропал 26-летний мужчина
- В Ялте пропал 20-летний мужчина
- В Севастополе детский лагерь «Ласпи» отметил 65-летие
Добавить комментарий