Какие продукты способствуют красоте загара
18 июня, 2020 - 17:51
Продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин и триптофан, способствуют формированию летнего загара.
Об этом рассказала профессор кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Института клинической медицины имени Склифосовского Сеченовского университета Елена Снарская.
Кроме того, употребление в пищу персиков, абрикосов, дыни, арбузов и винограда также способно поддержать вид кожи с загаром.
"Предпочтительны и овощи – брокколи и помидоры, а также белки – печень и красные сорта мяса", - цитирует специалиста агентство "Москва".
Перечисленные продукты оказывают эффект благодаря большому содержанию антиоксидантов и витаминов, объяснила Снарская.
Врач рекомендовала находиться под солнечными лучами в промежуток с 7 до 11 часов утра и с четырех вечера до заката.
Чтобы не навредить коже, загорающим обязательно использовать специальные фотопротекторы, заключила она.
Популярное сегодня
- Появились новые подробности исчезновения 23-летней девушки в Евпатории
- Следком возбудил уголовное дело по факту исчезновения девушки в Евпатории
- В Крыму пропала 24-летняя рыжеволосая девушка
- 23 апреля: Всемирный день книг и авторского права, день настольного тенниса и Песах
- Неизвестные разгромили фонтан в Симферополе
- Наушники со встроенным «улучшителем» настроения создали российские ученые
- Девушку чуть не унесло в море во время шторма в Крыму (видео)
- Где в Севастополе не будет света 23 апреля
- В симферопольской школе избили ребенка: дело взял на контроль Александр Бастрыкин
- Теплый и сухой день ожидается в Крыму и Севастополе 23 апреля (прогноз погоды)
Добавить комментарий