Дожди, грозы, шквалистый ветер - прогноз погоды в Крыму и Севастополе

13 июня, 2020 - 15:51

По информации крымского гидрометцентра, завтра и в начале следующей недели на полуострове сохранится неустойчивый характер погоды.

Местами пойдут кратковременные дожди, с грозами.

Температура воздуха днем 24-29°, в горах прохладнее 18-23°; ночью 15-20°.

Ветер юго-западный 7-12 метров в секунду, при грозах - шквалистое усиление до 15 м/с.

Прогноз погоды по Симферополю:

14 июня: переменная облачность, ночью без осадков; днем кратковременный дождь, гроза. Ветер юго-западный 7-12 м/с, днем при грозе до 15 м/с. Температура воздуха ночью 14-16°; днем 24-26°.
15 июня: переменная облачность, ночью без существенных осадков, днем кратковременный дождь, гроза. Ветер восточный 5-10 м/с, днем при грозе до 15 м/с. Температура воздуха ночью 13-15°; днем 27-29°.
16 июня: переменная облачность, ночью без существенных осадков, днем кратковременный дождь, гроза. Ветер восточный 5-10 м/с, днем при грозе до 15 м/с. Температура воздуха ночью 13-15°; днем 27-29°.

Прогноз погоды по Севастополю:

14 июня: переменная облачность, ночью, днем кратковременный дождь, гроза. Ветер южный 6-11 м/с, при грозе порывы 14 м/с. Температура воздуха ночью 15-17°, днем 23-25°.
15 июня: переменная облачность, ночью без существенных осадков; днем кратковременный дождь. Ветер ночью восточный 5-10 м/с, днем южный 9-14 м/с. Температура воздуха ночью 16-18°, днем 24-26°.
16 июня: переменная облачность, без осадков, ветер переменных направлений 3-8 м/с. Температура воздуха ночью 16-18°, днем 24-26°.

На ЮБК в воскресенье переменная облачность, ночью кратковременный дождь; днем кратковременный дождь, местами сильный, гроза, ветер юго-западный 7-12 м/с, днем при грозе до 15 м/с, температура воздуха ночью 17-19°; днем 24-26°.

В Керчи завтра тоже переменная облачность, местами кратковременный дождь, гроза, ветер юго-западный, южный 5-10 м/с, местами при грозе порывы до 14 м/с, температура воздуха ночью 16-18°; днем 27-29°.

Температура морской воды: в Феодосии 21°, Алуште 19°, Ялте 19°, в районе Карадага 20°, в Севастополе 19-20°, Евпатории 21°, Черноморском 19°, в Керченском проливе 23°, в Азовском море 22°.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Психолог дал советы, как пережить шестидневную рабочую неделю

Полноценный сон, медитативные практики и интересные планы на длинные майские выходные помогут справиться с шестидневной рабочей неделей, которая продлится до 27 апреля. Об этом рассказал психиатр-психотерапевт, психолог Алексей Вилков, пишет «Вечерняя Москва».

По его словам, в первую очередь важно планировать рабочий день, чтобы решать задачи постепенно. Также необходимо периодически делать перерывы на работе, чтобы не получить сильного переутомления. После рабочего дня нужно полноценно отдыхать, для этого подойдут разнообразные занятия: вечерние прогулки на природе или около дома, приятное общение с друзьями и близкими людьми, чтение легких книг и прослушивание музыки, просмотр кино.

«Очень эффективны и техники расслабления и саморегуляции, например, мышечная релаксация, медитативные практики. Эти способы хорошо снимают усталость, тревожность, стресс», — пояснил Вилков.

Он отметил, что полезно ограничить использование гаджетов и меньше сидеть в телефоне, особенно перед сном. Спать следует ложиться в одно и то же время, чтобы полноценно высыпаться в течение 6–8 часов.

Кроме того, нужно заранее подготовиться к праздничным выходным после длинной рабочей недели. Например, придумать мероприятия, на которые вы хотите пойти, чтобы «отблагодарить себя» за тяжелую трудовую деятельность, подчеркнул специалист.

«Ожидание эффективных и ярких выходных поможет лучше справиться с тяготами долгой рабочей недели. Мозг будет понимать, что нужно немного потрудиться, а потом будет хорошее вознаграждение. Это даст еще большую мотивацию, чтобы эффективно прожить эту длинную рабочую неделю», — добавил Вилков.

рабочая неделя

шестидневная рабочая неделя

психолог

работа