В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

Севастопольцев предупреждают об "импорте" опасной мухи [фото]

Чаще всего муха встречается в бананах

Управление по ветеринарному и фитосанитарному надзору департамента сельского хозяйства города Севастополя по поручению Россельхознадзора и Минсельхоза России сообщает, что при ввозе на территорию РФ партий фруктов из Турции и Германии при досмотре подкарантинной продукции сотрудниками Россельхознадзора и специалистами всероссийского центра карантина растений (ВНИИКР) зафиксированы случаи обнаружения карантинного вредителя – многоядной мухи-горбатки (Megaselia scalaris Loew).

Об этом "Объективу" рассказали в пресс-службе регионального департамента сельского хозяйства.

С 2014 года для территории РФ, а также стран Евразийского экономического союза, многоядная муха-горбатка является карантинным объектом.

Страны распространения и возможного заноса вредителя: Турция, Германия, а также Испания, Италия, Португалия, Греция, часть территорий Австрии, Бельгия, Великобритания и Нидерланды, США, Куба, Австралия, страны Азии и Африки.

Появление многоядной мухи-горбатки – это угроза окружающей среде, здоровью человека и серьезный удар по торговле. 

Попадая в негерметично упакованные контейнеры, она быстро откладывает личинки в продуктах питания. Любой органический субстрат может стать для нее отличным местом размножения. И если где-то не соблюдаются санитарные правила хранения и транспортировки, то это мгновенно повышает риски заражения продукции и приводит к экономическим потерям. 

В зоне высокого риска, прежде всего, находятся территории Южного федерального округа, Крыма и Севастополя. Однако и в более холодном климате этот вид может развиваться в закрытых помещениях. Широкому распространению вида способствует постоянный непреднамеренный перенос внутри самолётов и морских судов, а также в оперении перелетных птиц.

Наиболее часто муха попадается в партиях бананов, в особенности перезрелых или перевозимых в повторно используемой загрязненной таре. Также распространяется и в других фруктах, овощах и грибах.

Учитывая тот факт, что личинки мухи-горбатки легко разносятся на значительные расстояния птицами в оперении и животными в шерсти - сложность борьбы с вредителем значительно увеличивается. И это еще одна опасность, к которой может привести проникновение вредителя на нашу территорию.

Эта сапрофитная муха длиной 2-3 мм внешне напоминает распространённую плодовую мушку – красноглазую дрозофилу, только ее глаза черные, а тело с явно выраженной горбатой формой груди. Передвигается муха-горбатка прерывисто перебежками. Цикл развития мухи от яйца до взрослого насекомого очень быстр: при температуре +28°С он занимает 10-12 дней, а плодовитость одной самки достигает 400 яиц. Цикл роста и развития карантинного вредителя при температурных условиях Юга России таков, что инкубация яиц происходит за 1 день, ещё 3-4 дня уходит на развитие личинок и 6-7 дней на развитие куколки.

Вредитель несет потенциально высокий риск для здоровья человека. Личинки мухи-горбатки способны развиваться в широком круге разлагающихся субстанций и могут заражать животных и человека. В тропических странах, откуда родом муха-горбатка (M.scalaris), известны случаи, когда личинки карантинного вредителя развивались прямо в ранах живых организмов (животных, птиц и человека). В естественных условиях личинки часто обнаруживаются в загрязненных пищевых продуктах: грибах, бананах, цитрусовых, сое, муке, сыре, высушенной рыбе, гниющем картофеле. Гниющие растения и грибы, мертвые членистоногие и моллюски, испражнения животных и человека – обычная пищевая среда для этих насекомых. 

В группе риска находятся, в первую очередь, дети и взрослые с ослабленным иммунитетом. У людей личинки мухи-горбатки могут вызывать так называемые миазы - паразитарные болезни, обусловленные проникновением личинок мух в тело человека, так как для питания и размножения эти мухи используют многие доступные пищевые продукты. Особенно опасно проникновение в кишечник личинок третьего возраста. Есть также данные о личинках, развивающихся в ранах, роговице глаза и урогенитальной системе человека. Кроме того, муха-горбатка способна стать переносчиком холеры. 

Методы борьбы с карантинным вредителем:
•выполнение элементарных правил гигиены, поддержание общей чистоты;
•ликвидация продуктов жизнедеятельности животных, гниющих плодов и растительного мусора;
•понижение влажности и температуры в помещениях хранения подкарантинной продукции – фруктов и овощей;
•использование клейких ловушек для взрослых насекомых.

Департамент сельского хозяйства города Севастополя информирует производителей, поставщиков и реализаторов подкарантинной продукции (фрукты и овощи) о необходимости недопущения угрозы заноса карантинного вредителя многоядной мухи-горбатки (Megaselia scalaris Loew) на территорию города Севастополя, обязательного соблюдения законодательства РФ в области карантина растений и международного фитосанитарного законодательства. 
_______________________________________________________
При выявлении признаков заселения и повреждения карантинной многоядной мухой-горбаткой необходимо незамедлительно известить департамента сельского хозяйства города Севастополя по тел.: (8692) 63-07-46 
e-mail: depcxsev@sev.gov.ru