В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

Главного севастопольского застройщика наградили в Москве [фото]

Компания занимается развитием туризма, благоустройством зеленых зон и многим другим для улучшения жизни горожан

Региональная группа компаний "Парангон" получила орден "За заслуги в строительстве", передает корреспондент Форпост-Севастополь. Престижную награду инвестору ГК "Парангон" Павлу Лебедеву вручил Российский Союз строителей в Москве.

Напомним, ранее РГК "Парангон" получила премию в номинации "Застройщик с деловой репутацией". Торжественная церемония вручения ежегодных премий застройщикам и Агентствам недвижимости прошла 7 декабря в Симферополе.

РГК "Парангон" — одна из крупнейших компаний в регионе. Свою строительно-инвестиционную деятельность она ведет в Севастополе вот уже 12 лет: за это время специалисты "Парангона" ввели в эксплуатацию более 20 различных жилых и рекреационных комплексов. С момента своего основания компания проинвестировала в туристическую отрасль города уже более 3 млрд рублей.

Наиболее известное "детище" РГК "Парангон" — курортный комплекс "Аквамарин", расположенный по адресу Парковая, 11. Он открылся в феврале 2011 года, став знаковым местом для всего полуострова. На данный момент это единственный 5* отель Севастополя.

В рамках строительства недвижимости РГК "Парангон" осуществляет системное комплексное освоение территории. В своих проектах специалисты компании строят не только здания для проживания либо отдыха, но и прокладывают сети, озеленяют территории, обустраивают зоны отдыха. Так, на территории "Аквамарина" работают несколько ресторанов, аквапарк, конференц-зал, банно-бассейный комплекс, СПА-центр и прочее.

С момента открытия аквапарка "Зурбаган" здесь ежегодно бесплатно отдыхают более десяти тысяч детей – за успешную учебу, достижения в спорте и другое.

Кроме того, "Парангон" обустроил общедоступные набережную и пляж недалеко от "Аквамарина". Инвестор вложил в благоустройство набережной более 30 млн рублей – зона отдыха всегда открыта для всех севастопольцев и гостей города, а для детей здесь же установлена огромная игровая площадка.

В этом году компания открыла здесь же единственный в городе светомузыкальный фонтан, сделав горожанам подарок ко Дню Победы. Посетить его могут все желающие – днем фонтан работает как развлекательная зона для детей, а в темное время для зрителей устраивают музыкальное представление.

Рядом с "Аквамарином" РГК "Парангон" возвела курортный комплекс "Аква DeLuxe". 10-этажный комплекс построен так, чтобы из каждого окна открывался великолепный вид на морскую бухту и бассейн. На территории есть площадки для баскетбола, волейбола, тенниса, водного футбола. Можно заняться фитнесом, йогой, другими оздоровительными практиками. В комплексе закрытая, охраняемая территория с видеонаблюдением 24/7 для жильцов, а гости въезжают по пропускам.

Здесь же открылся крупнейший в Крыму банно-басейный комплекс – Aqua DeLuxe Steam Resort площадью 2600 квадратных метров. Его разработала профессиональная команда английских специалистов. В Aqua DeLuxe Steam Resort есть несколько бассейнов, 10 бань, тренажерный зал, массажные кабинеты и многое другое.

В этом году компания ввела в эксплуатацию еще один курортный комплекс, расположенный в урочище Ласпи. Апартаменты находятся в уникальном месте, они окружены со всех стороны можжевеловой рощей и омываются кристально чистой водой Черного моря. Комплекс располагает можжевеловой парковой зоной, панорамным бассейном с морской водой, банным комплексом, тренажерным залом, сквошем, уютными беседками и барбекю-зонами.

Недавно РГК "Парангон" начала продажи квартир во второй очереди жилищного комплекса премиум-класса "Олимпия", расположенного вблизи историко-археологического заповедника "Херсонес Таврический".

В этом году РГК "Парангон" ввела в эксплуатацию комплекс "Фиолент Village", который находится рядом с живописной смотровой площадкой. На территории "Фиолент Village" есть бассейн, спортивно-оздоровительные зоны, детские площадки, зоны отдыха.

Также на территории комплекса расположился панорамный ресторан – с высоты 200 метров открывается вид на бескрайние морские просторы.

Всего на счету РГК "Парангон" – десятки успешно реализованных строительных проектов. Это жилой комплекс "Казачья бухта", ЖК "Адмиральский", клубный дом "Жемчужина", жилые дома комплексов "Аркадия", "Эллада", "Таврический", "Репина 19", "Омега-сити" и прочее.

Помимо строительства жилых домов, компания не забывает и о духовном. Так, инвестор "Парангона" Павел Лебедев за личные средства строит и реконструирует храмы и часовни в Севастополе и Крыму. С его помощью был восстановлен храм семи великомучеников Херсонесских. На территории 1-й горбольницы Севастополя построен храм св.Луки, а в сквере им. Бузина – часовня покровителю воинов князю Александру Невскому. Павел Лебедев также откликнулся на обращение Общины Свято-Владимирского собора с просьбой о реставрации здания, принадлежащего мужскому монастырю. После реконструкции здание стало использоваться в качестве воскресной школы. Также меценат помог строительству Православного прихода Храма в земле Русской просиявших, поддерживает он и храм иконы Божией матери Феодоровской в Бахчисарае.

РГК "Парангон" является ярким представителем социально-ответственного бизнеса. Компания передает городу безвозмездно часть готовых квартир для социально незащищенных горожан. Помимо этого, "Парангон" ведет активную благотворительную деятельность, помогает детским социальным приютам, проводит адресную поддержку остро нуждающимся в помощи людям. Так, в этом году РГК "Парангон" стала партнером социально-образовательного проекта "Азбука профессий". От специалистов компании дети узнали о профессии строителей и приобрели навыки возведения домов.

На данный момент на предприятиях РГК "Парангон" трудоустроено около 1 000 человек, в сезон их количество увеличивается до 1500. Компания является резидентом свободной экономической зоны. Таким образом, компания не только создает объекты недвижимости, но и формирует комфортный образ жизни, строит туристическую инфраструктуру европейского уровня и самое важное — создает рабочие места.

Тем не менее, делать все это – благоустраивать пляжи и набережные, озеленять территории, возводить тысячи квадратных метров жилья, улучшать качество жизни севастопольцев, помогать детям и многодетным семьям – РГК "Парангон" приходится под постоянным градом клеветы и лжи со стороны СМИ, подконтрольных олигарху Алексею Чалому. Журналисты изданий Forpost и "Примечания" постоянно обвиняют компанию в том, что она… строит! Именно так: по их мнению, строить в Севастополе ничего нельзя. Иначе как объяснить сотни заказных статей о том, что "Парангон" возводит здания? По этой же логике врача можно очернить за то, что он сделал операцию, а учителя – за то, что провел урок. Ведь несмотря на все статьи, которые выходят на подконтрольных Чалому порталах, РГК "Парангон" строит строго в соответствии с законами РФ. Ведь каждое построенное здание вводится в эксплуатацию и имеет все разрешительные документы.

Но все познается в сравнении. Алексей Чалый – что он сделал для Севастополя после 2014 года? Ответить сложно. Собрал недееспособное Заксобрание, которое живет скандалами; регулярно воюет с губернаторами, которых сам же и привел; пытается установить контроль над городом; недавно и вовсе пригрозил властям вывести горожан на улицы. Его предприятия, которые сейчас работают в Днепропетровске, Запорожье и Мариуполе, приносят сотни миллионов гривен в бюджет Украины, а вот в бюджет Севастополя – всего 41 млн рублей. При этом предприятия строительной отрасли региона, которые так старательно пытался уничтожить Чалый, в среднем платят полмиллиарда рублей ежегодно, что в десятки раз превышает доход города от "Тавриды Электрик". К примеру, КК "Аквамарин" приносит Севастополю более 100 млн рублей в год налогами, а благоустраивает набережную и пляж за свой счет.

Пока "команда Чалого" поливает грязью неугодные компании и застройщиков, эти самые компании развивают город и улучшают жизнь его жителей.