Группы риска, статистика, рекомендации: в России запустили онлайн-сервис о коронавирусе

24 марта, 2020 - 18:46

Минздрав совместно с министерством цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ запустили специальный сервис на едином портале госуслуг, на котором можно узнать свою принадлежность к группам риска по заболеванию, вызванному новой коронавирусной инфекцией, а также вести дневник наблюдения за своим здоровьем. Об этом во вторник сообщили в пресс-службе Минздрава.

"Минздравом России совместно с Минкомсвязи России на Едином портале госуслуг (www.gosuslugi.ru) создан специальный сервис, посвященный коронавирусу и позволяющий определить свою принадлежность к группам риска, а также вести дневник наблюдения за своим состоянием здоровья", - говорится в сообщении.

Как поясняют в министерстве, разработанный Минздравом опросник о коронавирусе поможет быстро и легко определить, относится ли человек прошедший опрос к группе риска по заболеванию. В частности, нужно ли ему вызывать скорую или можно ограничиться самоизоляцией и находиться дома 14 дней для того, чтобы не подвергать опасности окружающих. Также предлагается заполнить дневник здоровья, который позволит следить за основными параметрами здоровья, такими как: температура тела, пульс, жалобы и симптомы.

Кроме того, житель РФ может прикрепить данные полиса обязательного медицинского страхования (ОМС), благодаря которому человеку будет предоставлена вся необходимая информация о прикреплении к медучреждению. "Информация будет передаваться на уровень субъекта РФ, в котором гражданин проживает, а уже субъект сможет ее маршрутизировать в медицинскую организацию. Гражданам рекомендуется указывать номер своего полиса ОМС в учетной записи на портале. Это позволит посредством автоматического взаимодействия с территориальными фондами обязательного медицинского страхования установить к какой медицинской организации гражданин прикреплен и правильно и быстро маршрутизировать этот запрос", - добавили в пресс-службе.

В Минздраве также настоятельно рекомендуют при наличии высокой температуры и затрудненного дыхания сразу вызывать скорую помощь. "Сервис доступен всем, кто зарегистрирован на Едином портале госуслуг - даже по упрощенной схеме, не требующей подтверждения учетной записи", - следует из сообщения.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Психолог дал советы, как пережить шестидневную рабочую неделю

Полноценный сон, медитативные практики и интересные планы на длинные майские выходные помогут справиться с шестидневной рабочей неделей, которая продлится до 27 апреля. Об этом рассказал психиатр-психотерапевт, психолог Алексей Вилков, пишет «Вечерняя Москва».

По его словам, в первую очередь важно планировать рабочий день, чтобы решать задачи постепенно. Также необходимо периодически делать перерывы на работе, чтобы не получить сильного переутомления. После рабочего дня нужно полноценно отдыхать, для этого подойдут разнообразные занятия: вечерние прогулки на природе или около дома, приятное общение с друзьями и близкими людьми, чтение легких книг и прослушивание музыки, просмотр кино.

«Очень эффективны и техники расслабления и саморегуляции, например, мышечная релаксация, медитативные практики. Эти способы хорошо снимают усталость, тревожность, стресс», — пояснил Вилков.

Он отметил, что полезно ограничить использование гаджетов и меньше сидеть в телефоне, особенно перед сном. Спать следует ложиться в одно и то же время, чтобы полноценно высыпаться в течение 6–8 часов.

Кроме того, нужно заранее подготовиться к праздничным выходным после длинной рабочей недели. Например, придумать мероприятия, на которые вы хотите пойти, чтобы «отблагодарить себя» за тяжелую трудовую деятельность, подчеркнул специалист.

«Ожидание эффективных и ярких выходных поможет лучше справиться с тяготами долгой рабочей недели. Мозг будет понимать, что нужно немного потрудиться, а потом будет хорошее вознаграждение. Это даст еще большую мотивацию, чтобы эффективно прожить эту длинную рабочую неделю», — добавил Вилков.