Старинный праздник Овсень в Крыму отметят урожайными хороводами, большим застольем, конкурсом тыкв и вечёркой у костра

20 сентября, 2024 - 14:10

unsplash.com

В селе Ароматном Белогорского района 21 сентября проведут старинный славянский праздник урожая Овсень, сообщает Турпортал Крыма.

Праздник выпадает на день осеннего равноденствия и знаменует переход от осени к зиме. Гулять можно будет с 11:00 до 21:00. Вход свободный.

Так, с 11:00 развернётся ярмарка мастеров, где каждый сможет сделать нужные, красивые и вкусные покупки. В 12:00 начнутся основные мероприятия. В программе – урожайные хороводы, мастер-класс по круговым танцам народов мира, всевозможные игры, забавы и конкурсы с призами, выступление ансамбля «Ладушка», Мужской Вар для представителей сильного пола и Ладование для женщин. С 13:00 до 15:00 запланировано большое застолье – братчина. Желающие попасть на него должны привезти с собой угощение. А в 14:00 можно будет поучаствовать в конкурсе тыкв.

В 15:00 откроется спортивно-патриотическая игра «Конубри»: участникам придётся преодолеть трёхкилометровую трассу с 17 препятствиями. Одновременно с игрой до 18:00 будет работать зрительская зона с развлекательными и спортивными активностями, фуд-кортом и музыкой. Там выступят команды Black Sea Star Федерации фитнес-аэробики России в РК и состоится богатырское шоу.

С 19:00 до 21:00 в программе вечёрка у костра под гармонь, на которой можно будет показать свои танцевальные и песенные таланты. Гости Овсеня воссоздадут древний обряд благодарения земли и природы, а также освоят эффективный метод расслабления.

Отдельные активности готовится для детей. Это танцы и русские народные игры под гармонь, кукольный спектакль «Коли мир во семье, так и мир на Земле».

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Педиатр назвала полезные перекусы для школьников

При составлении меню для перекусов ребёнка в школе необходимо избегать излишнего сахара и фастфуда. Они могут привести к резким скачкам уровня глюкозы в крови, а это может вызвать приступы усталости и утомления.

Об этом сообщила врач-педиатр Марьям Сайфулина, пишет РИАМО.

«Вместо этого можно предложить ребенку здоровые альтернативы. Например, яблоки, груши или виноград — они и вкусные, и полезные за счет высокого содержания клетчатки и витаминов», — рассказала Сайфулина.

По ее словам, перекус школьника должен быть сбалансированным. Полезным будет добавление к перекусу сухофруктов и орехов, так как они богаты полезными элементами и насыщают организмы энергией. Молочные продукты вроде йогурта, творога или сыров тоже можно взять с собой в школу.

«Домашние злаковые батончики с орехами и медом или овсяные печенья без сахара также станут отличным вариантом для перекуса. Главное, чтобы еда была удобной в употреблении и нравилась ребенку — тогда он с удовольствием будет съедать полезный перекус, а не заменять его на вредные продукты из школьного буфета», — пояснила эксперт.