Севастопольцы достойно выступили на первенстве России по скалолазанию

13 апреля, 2024 - 10:40

Федерация скалолазания России

В московском легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА прошли первенство России и Всероссийские соревнования по скалолазанию среди юношей и девушек, юниоров и юниорок. Всего в них приняли участие более 1000 спортсменов из 47 регионов России, а также гости из Беларуси, Кыргызстана, Турции и Узбекистана.

Первенство России проходило в дисциплине боулдеринг. На старт Всероссийских соревнований вышли в дисциплинах «трудность» и «скорость», а младшие группы в боулдеринге.

Севастопольские скалолазы — воспитанники спортивной школы № 7 — показали свои лучшие результаты в дисциплине «лазание на трудность», заняв шестое командное место из 39 регионов.

Рейтинговые баллы принесли Милана Кабацкая, Василина Осинцева, Максим Ржавский (юниоры), Матвей Зайцев, Глеб Захаренко, Сергей Яковкин (16-17 лет), Ингвар Рус (14-15 лет), Иван Камардинов (10-13 лет).

Дисциплина «скорость» принесла зачетные баллы и высокий рейтинг усилиями Игоря Капустина (6 место).

В боулдеринге общие позиции не высоки. Здесь свои зачетные баллы набрали Василина Осинцева, Милана Кабацкая, Ингвар Рус, Иван Гребенец.

С 28 апреля по 3 мая севастопольцы будут соревноваться в Тюмени, на стартах первенства страны в «трудности» и «скорости», сообщили в Центре спортивной подготовки сборных команд Севастополя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Психолог рассказала о целительном действии кошачьего мурлыканья

Благодаря низкочастотным вибрациям кошачье мурлыканье может снизить уровень тревоги и облегчить боль. Об этом сообщила практический психолог Любовь Полякова, пишет News.ru.

«Согласно некоторым исследованиям, такие вибрации положительно влияют на восстановление костной ткани и облегчение боли. Если отложить физику вибраций, важно другое: мурлыканье оказывает на человека успокаивающее воздействие. Тактильный контакт с котом, особенно если он мурчит, запускает выработку окситоцина — гормона привязанности и доверия, снижает уровень кортизола, гормона стресса и способствует общей регуляции дыхания и пульса», — объяснила специалист.

Эксперт сравнила эффект от мурлыканья с медитацией, массажем, дыхательной практикой и тёплым пледом. Все эти действия помогают снизить уровень ситуативной тревоги. Специалист подчеркнула, что кошки не лечат депрессию, но могут создать атмосферу, в которой человеку будет легче дышать и расслабиться. Если человек верит, что кошка помогает, то его организм воспринимает это всерьёз.