ОБЪЕКТИВ

Назван овощ для улучшения состояния кожи и иммунитета

22 июля, 2024 - 20:30

unsplash.com

Регулярное употребление моркови окажет положительное влияние на здоровье кожи и организма, пишет «Вечерняя Москва» со ссылкой на портал StudyFinds.

Даже небольшое количество моркови в рационе три раза в неделю может существенно повысить уровень каротиноидов в коже.

Участие в исследовании приняли 60 молодых добровольцев. Испытуемых разделили на несколько групп, у которых в течение четырех недель был свой определенный рацион. Так, одни добровольцы ели яблоки, другие — 100 граммов молодой моркови, третьи — витаминные добавки с бета-каротином, а четвертые — морковь с витаминами.

У испытуемых, которые регулярно ели морковь, на 10 процентов увеличился уровень каротиноидов в коже. В то же время у участников, которые употребляли морковь и поливитамины, этот показатель вырос на 21,6 процента. Ученые подчеркнули, что увеличение уровня каротиноидов улучшает внешний вид кожи, усиливает ее антиоксидантную защиту, положительно влияет на иммунитет и снижает риск развития хронических заболевании.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Севастопольский школьник не захотел идти на пересдачу и сообщил о минировании школы

Сотрудники Центра по противодействию экстремизму УМВД России по Севастополю задержали 14-летнего школьника, подозреваемого в сообщении о ложном минировании.

По информации пресс-службы городского УМВД, подростку, который получил неудовлетворительную оценку по алгебре за третью четверть, была назначена пересдача, но к ней он так и не подготовился. Чтобы оттянуть момент пересдачи и выиграть еще немного времени, со своего личного мобильного телефона, номер которого был зарегистрирован на мать, позвонил на номер «112» и сообщил о минировании школы, надеясь на отмену занятий.

Прибывшие для проверки полученной информации в школу сотрудники правоохранительных органов осмотрели здание и прилегающую к нему территорию и взрывных устройств не обнаружили.

Полицейские вычислили «телефонного террориста», в отношении него возбуждено уголовное дело по статье «Заведомо ложное сообщение об акте терроризма, совершенное в отношении объектов социальной инфраструктуры». Санкция статьи предусматривает наказание в виде штрафа в размере от 500 до 700 тысяч рублей либо лишения свободы на срок от трех до пяти лет.