Медики предупредили о росте риска ранней смерти при недосыпе

25 июля, 2024 - 13:43

pxhere.com

Сон продолжительностью менее шести часов в сутки повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, следует из презентации, которую продемонстрировал сегодня на форуме «Здоровое общество» министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

«Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют: на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% более высокий риск ранней смерти», — цитирует «Интерфакс» продемонстрированные на форуме материалы.

По словам министра, продолжается изучение того, как недостаток сна влияет на когнитивные функции и процессы памяти. Есть ряд исследований, которые показывают влияние нарушений сна на питание. Как отмечается в презентации министра, недостаток сна может снижать когнитивные функции и производительность труда на 40%.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

михаил мурашко

сон

недосып

Добавить комментарий

В Севастополе на пресс-конференции обсудили старт конкурса короткометражных фильмов «Героев помним имена»

В Севастополе состоялась пресс-конференция, посвященная конкурсу короткометражных видеофильмов «Героев помним имена», организатором которого выступает РБОО «Мы — севастопольцы». Об этом пишет «Форпост-Севастополь».

Конкурс приурочен к 80-летию Великой Победы. Мероприятие собрало представителей Общественной палаты, департамента образования и Юнармии Севастополя, которые обсудили цели, задачи, условия проведения и требования к работам конкурсантов.

Участниками конкурса могут стать школьники, подростковые клубы, студенты колледжей и учащиеся кадетских классов. Управляющий РБОО «Мы — севастопольцы» Сергей Круглов подчеркнул важность подобных инициатив, отметив, что с использованием современных технологий, они способствуют сохранению памяти о героях войны и их подвигах, а также патриотическому воспитанию молодежи.

«Для нас важно, чтобы ребята досконально вникли эту тему, поработали с архивными материалами, побеседовали с участниками Великой Отечественной войны, со своими родителями, дедушками, бабушками, прабабушками, кто сейчас ещё жив, чтобы были представлены какие-то документальные материалы. Нам поступает очень много звонков от школ, ученики которых хотят подать свои работы на участие в конкурсе. Мы планируем подвести итоги в преддверии 9 мая. Торжественное вручение дипломов и ценных подарков состоится на территории военно-исторического экспозиционного комплекса «Севастополь. Воинство земное и небесное», — сказал Круглов.

Видеоролики длительностью не более пяти минут принимаются до 30 апреля в семи тематических номинациях: «Севастополь в годы войны»; «Герой моей семьи»; «Рассказы ветеранов»; «Дети войны»; «Их именами названы улицы»; «Сохранение исторической памяти»; «Все для фронта. Труженики тыла». Конкурс проходит при поддержке департамента образования и науки Севастополя и Общественной палаты города.

В завершении пресс-конференции управляющий РБОО «Мы — севастопольцы» Сергей Круглов и начальник штаба «Юнармии» в Севастополе Владимир Коваленко подписали соглашение о сотрудничестве, в рамках которого будут реализованы новые совместные проекты.