Медики предупредили о росте риска ранней смерти при недосыпе
25 июля, 2024 - 13:43
pxhere.com
Сон продолжительностью менее шести часов в сутки повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, следует из презентации, которую продемонстрировал сегодня на форуме «Здоровое общество» министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
«Люди с продолжительностью сна менее шести часов в сутки имеют: на 48% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30% более высокий риск ранней смерти», — цитирует «Интерфакс» продемонстрированные на форуме материалы.
По словам министра, продолжается изучение того, как недостаток сна влияет на когнитивные функции и процессы памяти. Есть ряд исследований, которые показывают влияние нарушений сна на питание. Как отмечается в презентации министра, недостаток сна может снижать когнитивные функции и производительность труда на 40%.
Популярное сегодня
- В Севастополе обследовали состояние скважины в селе Камышлы
- Психолог рассказала о целительном действии кошачьего мурлыканья
- Как россияне будут отдыхать на майские праздники
- Россиянам дали рекомендации по выбору пасхальных куличей и яиц
- В Симферополе водитель-нарушитель ПДД убил мотоциклиста (ВИДЕО)
- Медик рассказала, кому нельзя голодать в Страстную пятницу
- 49 дорог отремонтировали в Севастополе по нацпроекту
- В Крыму неделю ищут 40-летнюю женщину в синих туфлях
- В Крыму участились погони ДПС за пьяными лихачами [фото, видео]
- Севастопольские леса защитят от пожаров (ФОТО)
Добавить комментарий