Эксперт рассказала, как вернуться к рабочему графику после длительных выходных

12 мая, 2025 - 17:34

unsplash.com

Включаться в работу после длительных майских выходных следует плавно, не требуя от себя мгновенной включенности и работы на полную мощность. Об этом рассказала директор департамента организационного развития Евгения Ганькина, пишет RT.

По ее словам, попытки наверстать упущенное за один день приведут только к лишнему стрессу. Лучше в это время ознакомиться с новыми документами, проверить рабочую почту, пообщаться с коллегами, чтобы понять текущие процессы и приоритеты компании.

«Первые дни лучше посвятить не выполнению сложных задач, а общему вхождению в рабочий ритм и расстановке приоритетов», — сказала она.

Еще один важный пункт — восстановление рабочих контактов. Даже если человек давно общался с коллегами неформально, теперь будет важно заново выстроить профессиональную коммуникацию. Специалист напомнила, что важно адекватно оценивать свои силы и планировать нагрузку. У руководства стоит поинтересоваться, какие задачи являются первоочередными, а какие можно отложить или делегировать.

«Расставляйте приоритеты, чтобы не перегружать себя в первые недели. Помните, что продуктивность вернется не сразу — и это нормально», — добавила эксперт.

Не стоит ругать себя за потенциальные ошибки или медлительность. По словам специалиста, чтобы влиться в ритм, потребуется несколько недель.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Россельхознадзор установил в садах Севастополя феромонные ловушки

Они нужны для выявления карантинных вредителей, рассказали в Азово-Черноморском МУ Россельхознадзора.

Первые феромонные ловушки разместили в садах, лесных массивах, парках и других объектах. По данным ведомства, феромонный мониторинг – эффективный метод обнаружения и оценки численности вредителей. Использование феромонов в карантине растений позволяет быстро получать точную информацию о фитосанитарном состоянии и оперативно принимать меры по локализации и ликвидации очагов карантинных вредителей. Мониторинг с помощью феромонных ловушек дает возможность сократить использование инсектицидов на 40-70%.

«В текущем году феромонный мониторинг запланирован на выявление карантинных вредителей, таких как коричнево-мраморный клоп, восточная плодожорка, западный цветочный трипс, калифорнийская щитовка, картофельная моль, табачная белокрылка, средиземноморская плодовая муха, усачи рода Monochamus», - рассказали в ведомстве.