Эксперт рассказала, как вернуться к рабочему графику после длительных выходных

12 мая, 2025 - 17:34

unsplash.com

Включаться в работу после длительных майских выходных следует плавно, не требуя от себя мгновенной включенности и работы на полную мощность. Об этом рассказала директор департамента организационного развития Евгения Ганькина, пишет RT.

По ее словам, попытки наверстать упущенное за один день приведут только к лишнему стрессу. Лучше в это время ознакомиться с новыми документами, проверить рабочую почту, пообщаться с коллегами, чтобы понять текущие процессы и приоритеты компании.

«Первые дни лучше посвятить не выполнению сложных задач, а общему вхождению в рабочий ритм и расстановке приоритетов», — сказала она.

Еще один важный пункт — восстановление рабочих контактов. Даже если человек давно общался с коллегами неформально, теперь будет важно заново выстроить профессиональную коммуникацию. Специалист напомнила, что важно адекватно оценивать свои силы и планировать нагрузку. У руководства стоит поинтересоваться, какие задачи являются первоочередными, а какие можно отложить или делегировать.

«Расставляйте приоритеты, чтобы не перегружать себя в первые недели. Помните, что продуктивность вернется не сразу — и это нормально», — добавила эксперт.

Не стоит ругать себя за потенциальные ошибки или медлительность. По словам специалиста, чтобы влиться в ритм, потребуется несколько недель.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

майские выходные

работа

график

ФК «Севастополь» впервые на своем поле обыгрывает «Победу»

Сегодня стартовал второй этап LION-Первенства Второй лиги (дивизион «Б») в подгруппах «1А» и «1Б». Как мы сообщали ФК «Севастополь» на своем поле вновь встречался с хасавюртинской «Победой» и одержал первую победу в противостоянии этих команд на севастопольском стадионе.

«Севастополь» мощно начал и уже на 2-й минуте открыли счет: Юрий Максимов мощно выстрелил с линии штрафной — вратарь «Победы» Адам Шиханматов отбил мяч перед собой, а Бекхан Алиев был первым на добивании с линии вратарской — 1:0. Это первый гол в четырехматчевой истории противостояния этих команд в Севастополе.

После этого подопечные Станислава Гудзикевича продолжили играть первым номером, но без особых моментов, а гости отвечали контратаками с таким же эффектом. На 24-й минуте Амет Дегу мог увеличить преимущество, но его удар пришелся в защитника.

Свой первый на севастопольском стадионе «Победа» забила на 29-й минуте, но, зафиксировав фол в атаке, арбитр взятие ворот отменил. А вот на 36-й минуте, когда Амет Дегу ошибся в центре поля и подарил мяч сопернику, хасавюртинцы использовали сполна — Муслим Шихбабаев с линии штрафной попал мячом в штангу, от которой мяч влетел в ворота Владислава Кучейко — 1:1.

Севастопольцы вскоре тоже попали в штангу после удара Станислава Рубана, но мяч от нее отлетел не в ворота, а в поле. И это, пожалуй, был самый яркий момент в концовке первого тайма.

Во втором тайме команды обменивались подходами к воротам соперника и ударами по ним, но до 84-й минуты до взятия ворот дело не доходило, пока Вадим Зубавленко с линии штрафной ударом с левой положил мяч под штангу ворот «Победы» — 2:1. И этот гол стал победным!

После это матча «Севастополь» остается на третьей позиции в турнирной таблице, но сокращает отставание от «Кубань Холдинг», сыгравшей дома вничью с «Ростовом-2» (0:0).

Севастополь — Победа —2:1 (Б. Алиев, 2; Зубавленко, 84 — Шихбабаев, 36)