Сообщение об ошибке

Warning: symlink(): No such file or directory в функции _collageformatter_image_file_check() (строка 919 в файле /var/www/obyektiv/data/www/obyektiv.press/sites/all/modules/collageformatter/collageformatter.module).

В Севастополе на первомайскую демонстрацию вышли более 20 тысяч человек [видео, фоторепортаж]

1 мая, 2019 - 15:26

1 мая в Севастополе прошла традиционная демонстрация в честь Праздника Весны и Труда.

По центральному кольцу города прошли трудовые коллективы, члены профсоюзов, политических партий и общественных организаций.

В первомайском шествии участвовало более 20 тысяч человек.

Праздничную колонну возглавили губернатор Севастополя Дмитрий Овсянников, представители исполнительной и законодательной власти региона.

- Дорогие севастопольцы, поздравляю всех с Праздником Весны и Труда, поздравляю наши трудовые коллективы, каждого, кто своим ежедневным трудом вносит свой вклад в развитие города. Желаю всем счастья, успехов, благополучия! Вместе мы можем многое сделать для процветания Севастополя, - обратился к горожанам губернатор.

Традиционно колонны сформировали Севастопольское объединение организаций профсоюзов, профсоюзы Черноморского флота, муниципалитеты, работники предприятий. Также в праздничном шествии приняли участие представители четырех политических партий и ряда общественных организаций.

Помимо первомайской демонстрации, севастопольцы и гости города смогли стать зрителями церемонии открытия пятой всероссийской регаты "Дружба", которая традиционно начинает парусный сезон крейсерских яхт России. Особенностью соревнований является участие в них совместных экипажей из разных городов страны. Для участия в регате в Севастополь съехались 160 яхтсменов из Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Таганрога, Саратова, Новороссийска, Сочи. Общий маршрут регаты превысит 100 морских миль. Соревнования предусматривают серию коротких гонок на внутреннем рейде Севастополя и 6 прибрежных этапов. Завершатся соревнования 7 мая.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Психолог дал советы, как пережить шестидневную рабочую неделю

Полноценный сон, медитативные практики и интересные планы на длинные майские выходные помогут справиться с шестидневной рабочей неделей, которая продлится до 27 апреля. Об этом рассказал психиатр-психотерапевт, психолог Алексей Вилков, пишет «Вечерняя Москва».

По его словам, в первую очередь важно планировать рабочий день, чтобы решать задачи постепенно. Также необходимо периодически делать перерывы на работе, чтобы не получить сильного переутомления. После рабочего дня нужно полноценно отдыхать, для этого подойдут разнообразные занятия: вечерние прогулки на природе или около дома, приятное общение с друзьями и близкими людьми, чтение легких книг и прослушивание музыки, просмотр кино.

«Очень эффективны и техники расслабления и саморегуляции, например, мышечная релаксация, медитативные практики. Эти способы хорошо снимают усталость, тревожность, стресс», — пояснил Вилков.

Он отметил, что полезно ограничить использование гаджетов и меньше сидеть в телефоне, особенно перед сном. Спать следует ложиться в одно и то же время, чтобы полноценно высыпаться в течение 6–8 часов.

Кроме того, нужно заранее подготовиться к праздничным выходным после длинной рабочей недели. Например, придумать мероприятия, на которые вы хотите пойти, чтобы «отблагодарить себя» за тяжелую трудовую деятельность, подчеркнул специалист.

«Ожидание эффективных и ярких выходных поможет лучше справиться с тяготами долгой рабочей недели. Мозг будет понимать, что нужно немного потрудиться, а потом будет хорошее вознаграждение. Это даст еще большую мотивацию, чтобы эффективно прожить эту длинную рабочую неделю», — добавил Вилков.

рабочая неделя

шестидневная рабочая неделя

психолог

работа