Ярмарка, экскурсии, пленэры: в Крыму пройдет «Ай-Петри Фест»

29 сентября, 2023 - 18:03

Музыкальное оформление фестиваля - кавер-группа "Курага".

В последнюю субботу сентября в горах крымского Южнобережья устроят ярмарку, бесплатные экскурсии, пленэры и мастер классы в рамках эколого-просветительского фестиваля "Ай-Петри Фест". Об этом сообщает пресс-служба учреждения "Заповедный Крым".

"Фестиваль задуман как мероприятие, направленное на популяризацию знаний об особо охраняемых природных территориях "Заповедного Крыма", о краеведении и туристической привлекательности региона, о народных ремеслах Ялты и Крыма", - заявляют в пресс-службе.

Участники смогут посетить выставку-ярмарку народных ремесел, отправиться на бесплатные экскурсии к зубцам Ай-Петри и Ялтинской пещере, принять участие в экологических мастер-классах и самостоятельно изготовить изделия из глины, кожи и других природных материалов, также организаторы обещают пленэры, самые разные активности для детей и взрослых, посещение заповедных станций и многое другое. Музыкальное оформление фестиваля - кавер-группа "Курага".

Фестиваль пройдет на площадке кордон "Ай-Петри", в трех километрах от верхней станции канатной дороги "Мисхор - Ай-Петри", 30 сентября с 11 до 18 часов.

Фото: zapovedcrimea.ru

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Кардиолог назвал способы профилактики гипертонии

Для профилактики артериальной гипертонии нужна ежедневная физическая активность: например, ходьба более семи километров, или аэробные упражнения. Об этом рассказал врач-кардиолог Денис Соколов, пишет РИАМО.

«Важна ежедневная физическая активность в виде пешей ходьбы более 7 км в день или 10 тыс. шагов в день. Регулярные аэробные физические упражнения — не менее 30 мин. динамических упражнений умеренной интенсивности от 5 до 7 дней в неделю», — сказал Соколов.

Он добавил, что также важно соблюдать сбалансированное питание: употреблять овощи, фрукты, морепродукты, орехи.

«Употребляйте овощи и фрукты более 400 г в день, морепродукты, орехи, молочные продукты низкой жирности менее 4%, сыры менее 45% жирности. Уменьшите употребление красного мяса — не чаще 2 раз в неделю. Ограничьте употребления поваренной соли до 5 г в сутки, прекратите прием солесодержащих продуктов, в частности, консервов, копченостей, колбасы», — посоветовал врач.

Соколов подчеркнул, что для профилактики гипертонии важно отказаться от курения и алкоголя, а также проходить регулярные медицинские обследования.