Врач назвала самые эффективные способы привыкнуть к холоду

11 декабря, 2022 - 15:03

По словам эксперта, одним из наиболее эффективных средств является криотерапия.

Существует ряд способов приучить организм к холодной погоде, рассказала "Прайму" научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

По словам эксперта, одним из наиболее эффективных средств является криотерапия - закаливание в медицинских условиях, которое способствует укреплению иммунитета и увеличению уровня защитных сил. Употребление в пищу жиров также поможет развить морозоустойчивость, отметила она.

Шуппо добавила, что "мерзлявость" организма может указывать на проблемы с щитовидной железой. Патология этого органа на фоне недосыпа и стресса сказывается на надпочечниках, которые вырабатывают необходимые для адаптации к холоду адреналин, кортизол и кортикостерон.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Двоих погибших достали из-под обломков обрушившегося дома в Белгороде

Из-под завалов обрушившегося в Белгороде подъезда многоэтажки достали двоих погибших, сообщил губернатор региона Вячеслав Гладков.

«Из-под завалов достали двоих  погибших. Личности устанавливаются. На месте работает следственный комитет», - написал Гладков.

По словам губернатора, под завалами, вероятно, остаются люди. Спасательные работы продолжаются.

По предварительной информации, всего в городе пострадали 20 человек, в том числе двое детей.

«Полуторамесячный ребенок с баротравмой, закрытой черепно-мозговой травмой, термическим ожогом лица и шеи готовится к транспортировке в сопровождении реаниматолога в Российскую детскую клиническую больницу в Москве. 16-летний парень с баротравмой, открытой черепно-мозговой травмой и ушибом головного мозга госпитализирован в отделении реанимации детской областной клинической больницы. 11 пострадавших с различными травмами находятся в медицинских учреждениях города Белгорода под наблюдением специалистов. Ещё шесть человек уже получили необходимую медицинскую помощь и отправлены домой на амбулаторное лечение», - рассказал Гладков.

Минобороны России сообщило, что в жилой дом в Белгороде попал фрагмент сбитой ракеты «Точка-У». Около 11:40 мск силы ПВО уничтожили шесть ракет «Точка-У», четыре реактивных снаряда РСЗО «Вампир» и два реактивных снаряда РСЗО «Ольха» над Белгородом. Фрагментами одной из сбитых ракет «Точка-У» поврежден жилой дом, добавило ведомство.